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Avant-Après

Nathalie, 41 ans

Elle a perdu 11 lbs en 6 semaines

Roger, 43 ans

a perdu 15 lbs en 6 semaines et 30 lbs au total en 8 mois

Nos témoignages

Audrey Tétreault, 28 ans

Je suis médecin, j'ai un emploi stressant et ça fait maintenant 3 ans que je m'entraîne avec Samuel à raison de 2x/semaine. Pendant tout ce temps, je n'ai jamais eu un programme semblable et il a toujours su s'adapter à mes horaires changeants et à quelques troubles de santé. Il fait des entraînements adaptés à ma condition physique et son approche conviviale est très plaisante.

Finalement, il a su rendre le temps au gym avec lui motivant et indispensable à mon mode de vie. Avec son entraînement, je gère beaucoup mieux le stress et je dors bien mieux.

Lucie Janvier, 43 ans

Ça fera bientôt 3 ans que je m'entraîne avec Samuel à raison de 2 fois par semaine. Au cours de la première année j'ai perdu 20 livres de gras, amélioré ma force et ma capacité cardio vasculaire. Conditions que je réussi à maintenir puisque ces nouvelles habitudes font dorénavant partie intégrante de mes habitudes de vie.

Le désir de maintenir les acquis m'a même ameneé à avoir la motivation nécessaire pour m'entraîner seule lorsque je suis parti travailler 2 mois à l'étranger. Entreprise qui aurait fort probablement échouée par le passé.

Samuel est un entraîneur de confiance qui m'encadre intelligemment, me pousse à mon maximum, me motive et est toujours disponible pour répondre à mes questions. Mais le plus important est que j'occupe un poste exigeant dans une grande entreprise et ma condition physique actuelle a des impacts significatifs puisqu'elle me permet d'avoir plus d'énergie et augmente ma capacité de concentration indispensable au travail.

Et à la fin de la journée il me reste encore de l'énergie pour passer une belle soirée.