Élaboré par les 235 meilleurs oncologues de la planète, ce rapport a été fait par le Fond Mondial de Recherche contre le Cancer. Il ont utilisé plus de 550 000 études pour énoncer ces règles à suivre. Voici ce qu’elle contient. 10 recommandations du Fond Mondial de Recherche contre le Cancer Évitez de fumer Le […]
Lisez attentivement ce texte de 750 mots. C’est souvent dans les gestes quotidiens que vous arrivez à régler des problèmes ou à les contrecarrer de façon automatique Trouvez-vous des méthodes EFFICACES de gestion du stress. Plus vous êtes efficaces, plus votre hormone du stress(cortisol) est gardée à un bas niveau. Et puis vous le savez, […]
Texte de 800 mots qui vous explique la facilité de bien manger. Par contre, il faut savoir quoi faire et c’est pour ça que j’écris ce texte. Je regardais hier une émission de médecins qui portaient sur les régimes. C’était vraiment intéressant de comprendre la façon qu’ils ont de relativiser la perte de poids, l’aspect […]
Une naturopathe m’a dernièrement parlé d’une nouvelle façon de manger pour diminuer la fatigue, maigrir plus rapidement et augmenter l’efficacité de vos glandes. Qui dit augmenter l’efficacité des glandes, dit évidemment améliorer la santé et c’est pour ça que la perte de poids se fait rapidement et sans danger. Cette méthode s’intitule: le type glandulaire. Elle consiste […]
Selon NETendances, 73% des foyers québécois seraient branchés à internet. Tous ces gens ont la chance de pouvoir accéder à une panoplie d’information de tout genre et de toute sorte. Le plus plaisant, c’est de pouvoir surfer sur le site d’une personne qui vient du bout du monde. Par contre, comment dépareiller tous ces messages […]
Petit texte de 633 mots pour comprendre que c’est très facile de manger mieux que 80% des gens. Plusieurs personnes croient que s’alimenter comme le font les plus ‘freaks’ ou les ‘granos’ est vraiment compliqué. Les gens croient qu’ils passent leur temps à boire de la tisane aux pissenlits, manger des racines de radis et […]
Texte de 1000 mots, qui prend 5 minutes à lire. Il vous explique les facteurs à tenir compte lorsque vous êtes débutant et que vous voulez perdre du poids. Cette question m’a souvent été posée, mais je n’ai pas de réponse parfaite. Je vais essayer de vous donner le plus d’information possible pour que vous […]
Petit texte de 700 mots qui vous fera réaliser à quel point la mauvaise forme physique a un effet direct sur les finances des Québécois. J’avais envie de vous faire part de plusieurs informations importantes concernant le domaine de la kinésiologie. Vous les lirez comme des faits divers, mais elles concernent toutes l’entraînement et le […]
Le 14 décembre 2010, le Téléjournal sortait une nouvelle comme quoi les opérations barriatriques pour rapetisser l’estomac des obèses morbides pouvait prendre de 2-7 ans d’attente. Au Québec, 5% des gens sont obèses morbides. Tous les médias trouvaient ça épouvantable pour les malades et que ça devait changer. Je suis totalement en accord avec eux ! […]